Verspakket teriyaki

Groentepakket voor de bereiding van teriyaki met een zakje teriyakisaus (150g) en een zakje sesamzaad (5g)

Ingrediënten :wortel, 16% teriyakisaus (water, tamari (water, SOJABONEN, zout, azijn), inuline, sherry (SULFIET), plantaardige oliën (zonnebloemolie, SESAM), knoflook, gember, gemodificeerd maïszetmeel (met SULFIET), rijstazijn (met SULFIET), geroosterd SESAMZAAD, groentebouillon (ui, wortel, prei, groenteconcentraat (wortel, ui, knoflook), water), conserveermiddel: E202/E211, suiker, maïszetmeel, zout, chilipeper, stabilisator: E415, nootmuskaatextract), rode paprika, groene paprika, ui, prei, komkommer, gember, geroosterd SESAMZAAD, knoflook.

Aantal personen: 3-4 personen Bereidingstijd: 20 min. Inhoud: Groene paprika* Rode paprika* Wortel Mini komkommer Prei Ui Teentje(s) knoflook Gember Zakje sesamzaad (5g) Zakje teriyakisaus (150g) Zelf toevoegen: 300g (zilvervlies)rijst 300g kip(dij)filetblokjes 2el zonnebloemolie Bereidingswijze: 1. Maak de groenten schoon. Snijd de paprika's in blokjes. Snijd de wortel en komkommer in de lengte doormidden en vervolgens in plakjes van ca. 0,5cm. Snijd de prei in de lengte doormidden en in halve ringen. Pel de ui en knoflook, snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Schil de gember en snijd fijn. 2. Kook de (zilvervlies)rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. 3. Verhit 2el zonnebloemolie in een wok of hapjespan en bak hierin de ui, gember en knoflook 2 min. op middelhoge temperatuur. 4. Voeg de kipblokjes toe en bak 2 min. op middelhoge temperatuur. Voeg de wortelplakjes toe en bak nog 3 min. mee. Voeg vervolgens de prei en paprika toe en bak het geheel nog 3-4 min. 6. Voeg de saus toe en laat 1-2 min. koken op lage temperatuur. 7. Bestrooi de teriyaki met sesamzaad en serveer met de rijst en komkommerplakjes. Variatietip: Bak de laatste minuut een handje taugé mee. Bestrooi de teriyaki met bosui-ringetjes. Vegatip: Vervang de kip(dij)filet door vegetarische kipstukjes of blokjes gebakken tempeh. * = Klasse I

Na aankoop gekoeld bewaren (max. 7°C).

C.I.V. Superunie b.a.
Postbus 80, 4153 ZH Beesd