G'woon Italiaanse lasagnette

Maaltijdpakket voor de bereiding van lasagnette

Ingrediënten :Lasagnette: volkoren harde TARWEGRIESMEEL. Sausmix: tomatenpoeder, rijstebloem, gedroogde groenten (wortel, ui, prei, sperzieboon), maltodextrine, gemodificeerd maïszetmeel, specerijen (paprikapoeder, knoflook, zwarte peper), weipoeder (MELK), zout, gistextract, kaaspoeder (kaas (MELK, zout, zuursel, dierlijk stremsel, conserveermiddel: E251, kleurstof: carotenen/annatto bixine/ annatto norbixine), smeltzout: E339, weipoeder (MELK)), kleurstof: paprika-extract, zeezout, kruiden (oregano, basilicum, majoraan, rozemarijn, tijm), zonnebloemolie, antiklontermiddel: E551. Dit product kan sporen van EI, PINDA, SELDERIJ en SOJA bevatten.

Zelf toe te voegen: 300 g rundergehakt 400 ml halfvolle melk 300 ml water 400 g Italiaanse stijl roerbakgroenten 250 g cherrytomaatjes (gehalveerd) 100 g geraspte kaas 2 el plantaardige olie Bereidingswijze: 1. Verwarm de oven voor op ca. 200°C (hete luchtoven ca. 185°C). 2. Verhit een koekenpan of wok (zonder olie) en rul het gehakt tot het bruin is. 3. Voeg de groenten toe en bak dit 2 minuten mee. 4. Voeg 400 ml halfvolle melk, 300 ml water en de inhoud van het zakje sausmix toe aan het gehaktmengsel en breng het geheel aan de kook. Voeg de cherrytomaten toe. 5. Roer vervolgens de pasta (lasagnette) door de saus. (Let op: de saus blijft dun.) 6. Vet de ovenschaal in (inhoud ca. 1,5 liter) en doe de lasagnettesaus in de schaal. Bestrooi de lasagnette naar wens met geraspte kaas. 7. Laat de lasagnette in 30 á 40 minuten gaar worden. Meer groenten +/- 187g groenten per persoon* • 225 g zalmfilet • 400 ml halfvolle melk • 300 ml water • 400 g Italiaanse stijl roerbakgroenten • 100 g prei (in ringen) • 250 g cherrytomaatjes (gehalveerd) • 100 g geraspte kaas • 2 à 3 el olijfolie 1. Vervang bij stap 2, 300 g rundergehakt door 225 g zalmfilet (voeg 2 à 3 extra el olijfolie toe). 2. Voeg bij stap 4, 100 g prei (in ringen gesneden) toe. Dagje minder vlees +/- 174g groenten per persoon* • 350 g vegetarisch kruimgehakt • 400 ml halfvolle melk • 300 ml water • 400 g Italiaanse roerbakgroenten • 100 g prei (in ringen) • 250 g cherrytomaatjes (gehalveerd) • 100 g geraspte (vegetarische) kaas 1. Vervang bij stap 2, 300 g rundergehakt door 350 g vegetarisch kruimgehakt. 2. Voeg bij stap 4, 100 g prei (in ringen gesneden) toe.

Koel, droog en donker bewaren.

g'woon
Antwoordnummer 3500 4140 VH Beesd
www.gwoon.nl