• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenSalade van gemarineerde spruitjes met makreel en groene kruiden
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Salade van gemarineerde spruitjes met makreel en groene kruiden

Lunch Gemiddeld 20 min
(0)
LunchGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Salade van gemarineerde spruitjes met makreel en groene kruiden

Stap 1

Snijd de kern uit de spruitjes zodat de blaadjes een beetje uit elkaar vallen. Meng de spruiten en ui in een schaal.

Stap 2

Klop de ingrediënten voor de dressing door elkaar en breng op smaak met zout en peper.

Stap 3

Schep de dressing door de spruiten. Dek af en laat circa 2 uur rusten in de koelkast.

Stap 4

Verwarm de oven voor op 160ºC.

Stap 5

Dek de makreelfilet af met aluminiumfolie en verwarm circa 10 minuten in de oven.

Stap 6

Schep vlak voor het serveren de kruiden door de salade en breng op smaak met zout en peper.

Stap 7

Verdeel de makreel in 4 stukken en serveer bij de salade.

Stap 8

Garneer met wat kruiden en een partje citroen.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

  • - aluminiumfolie

Voedingswaarden

  • Energie505 kcal
  • Eiwit22 g
  • Koolhydraten9 g
  • Vet41 g
    Waarvan verzadigd8 g

Trefwoorden

  • vis
  • lunch
  • winter
  • salade
  • groente
  • Held van de maand
  • groente bijgerecht

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid