• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenMarokkaanse runderstoof
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Marokkaanse runderstoof

Hoofdgerecht Gemiddeld 205 min
(0)
HoofdgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Marokkaanse runderstoof

Stap 1

Snijd de riblappen in blokjes van 2 cm. Snijd de ui in grove stukken. Verhit 4 el olijfolie in een pan met dikke bodem. Bak het vlees in 3 minuten rondom bruin.

Stap 2

Voeg de ui en ras el hanout toe en bak 2 minuten mee. Voeg 500 ml water en de bouillontabletten toe en breng aan de kook. Laat met de deksel op de pan 2,5 uur zachtjes stoven.

Stap 3

Halveer intussen de olijven en snijd de abrikozen in stukjes. Voeg samen met de kikkererwten in tomatensaus toe aan de runderstoof en laat nog 30 minuten stoven.

Stap 4

Breng op smaak met peper en zout.

Stap 5

Rasp intussen de winterpeen grof. Snijd de munt fijn. Meng de helft van de munt met de rest van de olijfolie en 4 el vocht van de olijven door de wortel.

Stap 6

Bereid de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking. Schep de Marokkaanse runderstoof op een grote schaal en garneer met de rest van de munt.

Stap 7

Serveer met de couscous en wortelsalade. Lekker met yoghurt en harissa.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie750 kcal
  • Eiwit41 g
  • Koolhydraten93 g
  • Vet21 g
    Waarvan verzadigd4 g

Trefwoorden

  • riblappen
  • recepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid