• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenKnapperige groene salade met makreel
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Knapperige groene salade met makreel

Hoofdgerecht Gemiddeld 20 min
(0)
HoofdgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Knapperige groene salade met makreel

Stap 1

Snijd de houtachtige uiteinden van de aspergetips. Hal de sperziebonen af en halveer de bonen. Kook de asperges en sperziebonen in aparte pannen met ruim kokend water met wat zout beetgaar, de asperges 4-6 minuten en de sperziebonen 8-10 minuten. Spoel de sperziebonen en asperges in een vergiet met koud water en laat ze goed uitlekken.

Stap 2

Snijd de sneetjes witbrood in blokjes. Verwarm intussen de olijfolie in een koekenpan en bak de blokjes brood rondom goudbruin. Laat ze op een stuk keukenpapier uitlekken. Verdeel de makreelfilet in stukjes.

Stap 3

Snijd de kontjes van de kropjes romainesla en maak de bladeren los. Verdeel deze slabladeren met rucola en sperziebonen over borden. Leg de asperges en stukjes makreel erop.

Stap 4

Roer in een kommetje mayonaise met citroensap, versgemalen peper en twee eetlepels water tot een sausje en sprenkel dit over de salade. Strooi de croutons en kappertjes erover.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie495 kcal
  • Eiwit17 g
  • Koolhydraten19 g
  • Vet38 g
    Waarvan verzadigd7 g

Trefwoorden

  • vis
  • salade
  • gezond
  • makreel
  • weekmenu
  • recepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid