• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenKabeljauw met krokante korst van knabbelspek
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Kabeljauw met krokante korst van knabbelspek

Hoofdgerecht Gemiddeld 27 min
(5)
HoofdgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Kabeljauw met krokante korst van knabbelspek

Stap 1

Dep de kabeljauw droog met keukenpapier. Verwarm de oven voor op 200°C. Snijd met een mandoline de courgette tot tagliatelle.

Stap 2

Maal het knabbelspek fijn in een keukenmachine of blender. Rasp de Parmezaanse kaas en meng dit samen met de panko, knoflookpoeder, uienpoeder, peterselie en 3 el olie door het gemalen knabbelspek.

Stap 3

Leg de vis in een ovenschaal en bedek met het mengsel voor de korst. Plaats de ovenschaal in de oven en bak 8-12 minuten. De baktijd is afhankelijk van de dikte van de vis.

Stap 4

Halveer intussen de venkel in de lengte en snijd vervolgens in dunne plakjes van een ½ cm. Verhit de overige olie in een grote koekenpan op hoog vuur. Bak de courgette en venkel 2 minuten aan op hoog vuur. Voeg de Provençaalse kruiden en tomatenblokjes toe en laat het nog 3 minuten doorkoken op middelhoog vuur.

Stap 5

Serveer de courgettepasta samen met de vis.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

  • Energie531 kcal
  • Eiwit48 g
  • Koolhydraten29 g
  • Vet26 g
    Waarvan verzadigd7 g

Trefwoorden

  • vis
  • recepten

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid