Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Gepofte gevulde aardappel met tartaar en tomatensalade
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Gepofte gevulde aardappel met tartaar en tomatensalade
Stap 1
Prik de schil van de aardappel op verschil lende plaatsen in met een vork. Pof de aardappel onafgedekt in circa 6 minuten in de magnetron op 800 watt. Keer de aardappel halverwege een keer om.
Stap 2
Meng de yoghurt met de knoflook, komijn, zout en peper. Leg de tomatenplakken met de uienringen erop op een bord. Besprenkel met de balsamicoazijn, 2 eetlepels olijfolie en bestrooi met zout en peper.
Stap 3
Verhit de rest van de olijfolie en bak hierin het tartaartje met zout en peper circa 2 minuten per kant. Snijd de aardappel aan één kant in en verdeel de yoghurt erover. Serveer met de tomatensalade en het tartaartje.
Aanvullende benodigdheden
GeenVoedingswaarden
- Energie685 kcal
- Eiwit30 g
- Koolhydraten33 g
- Vet47 gWaarvan verzadigd13 g
