• Overslaan naar hoofdnavigatie
  • Overslaan naar hoofdinhoud
  • Overslaan naar voettekstinhoud
  • Overslaan naar aanbiedingen
  • Tip: bestel je gebak online!
  • Services
  • Klantenservice

DekaMarkt
DekaMarkt logo

  • Producten
  • Aanbiedingen
  • Folder
  • Recepten
  • Winkels & openingstijden
  • Spaaracties en meer
HomeMeerReceptenGegrilde avocado en kip met bietensalsa
Terug naar overzicht
Voor 4 personen

Gegrilde avocado en kip met bietensalsa

Hoofdgerecht Gemiddeld 30 min
(0)
HoofdgerechtGemiddeld

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze Gegrilde avocado en kip met bietensalsa

Stap 1

Wrijf de kip in met 3 eetlepels olijfolie, de knoflook en de helft van de rode peper. Meng de rest van de peper met de bieten, komkommer, koriander en de helft van het limoensap.

Stap 2

Verhit de grillpan op een hoge stand en gril de kipfilets in circa 15 minuten gaar. Wikkel in aluminiumfolie en laat 5 minuten nagaren.

Stap 3

Verwijder de pit en de schil van de avocado's. Bestrijk de snijkanten van de avocado's met de overige olijfolie en gril de avocado's met de snijkant naar beneden in de grillpan. Keer na circa 3 minuten een kwartslag voor een ruitjespatroon en gril nog 2-3 minuten.

Stap 4

Besprenkel de avocado's met het overige limoensap en serveer met de gegrilde kip en bietensalsa.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

  • - grillpan
  • - aluminiumfolie

Voedingswaarden

  • Energie440 kcal
  • Eiwit32 g
  • Koolhydraten7 g
  • Vet30 g
    Waarvan verzadigd4 g

Trefwoorden

  • zomer
  • doordeweek
  • lente
  • bbq
  • kip
  • slank

En ontvang als eerste onze nieuwsbrief vol aanbiedingen en inspiratie!

  • Snel naar

    • Folder
    • Magazine
    • Gebak bestellen
    • Duurzaamheid
  • Services

    • Klantenservice
    • Primera
    • DekaMarkt App
    • Terugroepactie
  • DekaMarkt

    • Goed voor elkaar!
    • Over DekaMarkt
    • Werken bij DekaMarkt
    • Mijn DekaMarkt

Volg ons op Social Media

facebook
youtube
pinterest
instagram
  • Algemene voorwaarden
  • Privacystatement
  • Cookiebeleid